Atelier “Mandala Flow”
pour le solstice d’été
📆 Dimanche 21 juin de 14h30 à 16h30
📍MagicFit, 69 Rue Saint-Nicolas 78600 Maisons-Laffitte
Le 21 juin, c’est un moment particulier.
Le solstice d’été. Le jour le plus long de l’année quand on célèbre la lumière, l’énergie, le soleil.
C’est aussi la fête de la musique.
Un moment où le rythme prend plus de place, où le corps a envie de bouger, de suivre autre chose que des lignes droites.
Cet atelier est né de ça.
Mandala Flow,
c’est une pratique dynamique, circulaire, qui invite à sortir des schémas habituels.
Tu ne resteras pas toujours face au même point.
Tu exploreras l’espace du tapis autrement.
Tu changeras d’orientation, de direction, de repères.
Au début, il peut y avoir une sensation de flou.
Ne plus savoir exactement où on va.
Perdre un peu ses automatismes.
Et puis, progressivement le corps comprend, le souffle guide, le mouvement devient plus instinctif.
La musique intérieure passe d’une cacophonie à une mélodie harmonieuse.
Sortir de l’axe, ce n’est pas se perdre -
c’est apprendre à se retrouver autrement.
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20 13 places restantes
FAQ
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Cet atelier est conçu pour les personnes qui pratiquent au moins depuis 6 mois. Les débutants qui sont prêts à découvrir et se sentir un peu perdu parfois sont bienvenus 😉
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Une bouteille d'eau, une tenue confortable, et ton tapis de yoga si tu préfères utiliser le tien (des tapis sont disponibles sur place). Un pull /un plaid/une couverture pour ne pas avoir froid lors de la relaxation.
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Les annulations sont possibles jusqu'à 72 heures avant l'atelier avec un remboursement complet. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera effectué.
📧 Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter à jeniayogaparis@gmail.com