Retraite de Yoga avec Jenia
Du 13 au 17 mai 2026
au Moulin des Bouillons
4 jours de repos et de déconnexion
Déconnecte, souffle, pratique, dors, mange… Aussi simple que ça !
Rejoins-moi au Moulin des Bouillons, un havre de paix et d'harmonie dans un parc de 120 hectares. Cet endroit au coeur de la nature est parfait pour te recentrer, revenir à l'essentiel, aux sources, approfondir ta pratique du yoga tout en te reconnectant à toi-même !
En dehors des pratiques, tu pourras profiter d'une balade en forêt ou d'un hamac au bord d'un étang de 4 hectares...
Ce séjour est ouvert à toutes et à tous :
les novices et les initiés, les souples et les raides, les femmes et les hommes, soyez les bienvenu.e.s !
une masseuse pro sera là pour te bichonner… prépare-toi à fondre…
Massages en option :
Le Moulin des Bouillons se trouve à 2h de Paris, dans le Parc du Perche :
accessible en voiture (possibilité de te garer sur place)
accessible en train direct au départ de la Gare Paris Montparnasse jusqu'à la Gare de La Loupe (à partir de 44€ aller-retour). Ensuite il faut prévoir un covoiturage avec des participants venus en voiture ou un taxi collectif (~15-20€ en fonction du nombre de personnes).
Je t'aiderai à organiser le trajet au mieux pour que tout le monde arrive plus ou moins en même temps et à moindres frais.
Exemple d’une journée type
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✧ 8h : Collation légère (si possible pour toi, il vaut mieux pratiquer à jeun)
✧ 8h30-11h : Pratique active et dynamique
✧ 12h : Brunch
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✧ 14h-17h : Temps libre
(détente dans un hamac au bord de l’étang, balade en forêt, lecture, sieste, massage, etc.)
✧ 17h-18h30 : Pratique calme -
✧ 19h : Dîner
✧ 20h30 : Méditation, relaxation
Hébergement et tarifs
Un acompte de 320€TTC est à régler pour confirmer ta réservation.
La réservation des chambres se fait directement auprès de notre hôte Antoine par mail antoux@gmail.com ou par téléphone 02 37 49 89 78, en fonction des disponibilités au moment où tu prendras contact avec lui. L’hébergment se règle en arrivant sur place en chèques ou espèce.
Prix total du séjour (chambre double)
10 places disponibles sur 10
640€TTC
Prix total du séjour (chambre triple)
3 places disponibles sur 3
620€TTC
Prix total du séjour (chambre quadruple)
4 places disponibles sur 4
612€TTC
Inclus dans ton séjour
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Participe à plus de 16 heures de yoga, réparties sur les 4 jours pour approfondir ta pratique.
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Tu seras hébergé.e en chambre double, triple ou quadruple, mais toutes très cosy et confortables.
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Tous les repas sont fait végétariens, faits maison et mijotés avec amour par notre chef Caroline.
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Tu peux chiller en terrasse avec un bouquin dont la maison regorge, te promener dans la forêt, prendre l’air dans un hamac au bord de l’étang, faire de la barque pour un moment sur l’eau ou même te baigner !
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Profite d'un shala lumineux et paisible. Il y a des tapis sur place, mais tu es libre d’amener le tien, si tu préfères. Mets dans ta valise une brique et une sangle, il n’y en a pas sur place.
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Linge de lit et serviettes fournis pour assurer ton confort durant toute la retraite.
Non inclus dans ton séjour
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Le transport pour arriver au Moulin des Bouillons n'est pas compris dans le tarif. Tu peux venir en train ou en voiture.
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Une masseuse professionnelle prendra soin de toi après les pratiques - prépare-toi à découvrir la détente 2.0, celle qui réinitialise ton corps et ton esprit.
Hâte de te retrouver pour cette pause ressourçante, dans une ambiance bienveillante et sans jugement !
Des questions ?
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Oui, ce séjour est ouvert à tous !
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Prends tes vêtements et ta trousse de toilette. Les serviettes sont fournies sur place. Les tapis sont fournis aussi, mais tu peux prendre le tien. Pas de briques ni de sangle de yoga sur place, tu peux éventuellement prendre les tiens.
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Un acompte de 320€ est demandé pour réserver ta place. Le solde pour l'hébergement est à régler en arrivant sur place, en chèque ou espèce.
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En cas d'annulation, merci de me prévenir dès que possible. Si l’annulation a lieu avant le 13 mars 2026, l’acompte est remboursé. Si l’annulation se fait plus tard que le 13 mars 2026, l’acompte n’est pas remboursé.
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Les repas sont végétariens. Si tu as des allergies alimentaires, pense à me les signaler.
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Absolument ! Beaucoup de participants viennent seuls et c'est une excellente occasion de rencontrer de nouvelles personnes.
Si tu as d’autres questions ou des doutes, n'hésite pas à m'écrire à jeniayogaparis@gmail.com.